YOGA PERSONALIZADO Y PARA EMBARAZADAS

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.

No es lo mismo yoga grupal que yoga personalizado, adaptado a sus necesidades.

El yoga para embarazada tiene que adaptarse a esta situación especial, y si la instructora es matrona….seguro que estáis en buenas manos.

Talleres de yoga infantil: ellos se relajan, concentran, practican está técnica desde el juego, los cuentos….les encantará además de captar todos los beneficios de esta técnica.

Porque no todos las clases de yoga son iguales, prueba las nuestras, no te arrepentirás.